نوع پوست من چیست؟در اینجا نحوه گفتن و مراقبت از آن آورده شده است

مراقبت از پوست یک هنر و یک علم است ، اما مرعوب نشوید: این چیزی است که همه ما می توانیم یاد بگیریم. ترفند مراقبت از پوست شما دانستن پوست شماست ، زیرا درک به این معنی است که می توانید محصولات مناسبی را پیدا کنید که برای شما کار می کند و بدون ایجاد مشکلات بیشتر با مشکلات احتمالی مبارزه می کنید.

هفت نوع اصلی پوست وجود دارد: طبیعی ، روغنی ، خشک/کم آبی ، ترکیبی ، مستعد آکنه ، حساس و بالغ. بیاموزید که چگونه در زیر شناسایی و مراقبت کنید.

پوست طبیعی

چگونه می توان گفت پوست طبیعی دارید

شما بسیاری از شکستگی ها را تجربه نمی کنید. پوست شما تمایل به واکنش منفی در برابر محصولات جدید یا تغییر آب و هوا ندارد. شما احساس نمی کنید که نیاز به مرطوب کردن روغن دائماً از چهره خود در تمام طول روز دارید. پوست شما محکم است ، با حداقل خطوط ریز و چین و چروک.

نکات مربوط به مراقبت از پوست

خوش به حالت!با پوست طبیعی ، تقریباً هیچ حساسیتی ، خشکی یا روغنی را تجربه نمی کنید. پوست شما می تواند بیشتر مواد تشکیل دهنده را تحمل کند ، به این معنی که می توانید با محصولات زیبایی سخت بازی کنید و با استفاده از پاک کننده ها ، مرطوب کننده ها و ماسک های سرگرم کننده ، تا زمانی که دقیقاً آنچه را برای شما مفید است ، آزمایش کنید.

پوست چرب

چگونه می توان گفت پوست روغنی دارید

به نظر می رسد پوست شما همیشه درخشان است. شما به احتمال زیاد غریبه ای نیستید که ورق ها یا پودرهای مبهم را لکه دار کنید. ممکن است متوجه شوید که محصولات آرایش و مراقبت از پوست همیشه مانند آنچه می خواهید قرار ندهید.

نکات مربوط به مراقبت از پوست

با استفاده از پوست روغنی ، کنترل درخشش یک نگرانی مهم است. اگرچه برای داشتن پوست روغنی (مانند چین و چروک های کمتری!) فوایدی وجود دارد ، اما باید از مواد اولیه مانند روغن معدنی ، بنزین و الکل خودداری کنید. محصولاتی که دارای برچسب "غیر کامدوژنیک" هستند برای پوست روغنی بسیار عالی کار می کنند زیرا اینها منافذ شما را مسدود نمی کنند. مرطوب کننده های بدون روغن بهترین دوستان شما هستند (بله ، شما هنوز هم باید مرطوب کنید!) ، مانند لایه های شیمیایی و ماسک های خاک رس. مطمئن باشید که صورت خود را بیش از حد شستشو ندهید ، زیرا خشک کردن منافذ شما می تواند باعث شود که آنها حتی بیشتر روغن تولید کنند.

پوست خشک/کم آبی

چگونه می توان گفت آیا پوست خشک دارید

خشکی و کم آبی در واقع دو نگرانی جداگانه است ، اما علائم بسیار مشابهی دارند. در اینجا نحوه شناسایی آنها در پوست خود آورده شده است:

• خشکی به دلیل کمبود روغن در پوست ایجاد می شود. علائم شامل پوسته پوسته شدن ، حساسیت ، خارش و ترک است. این ممکن است در اثر سبک زندگی و عوامل محیطی یا وضعیت مزمن (در صورت اگزما یا شرایط مرتبط) ایجاد شود.
• کم آبی بدن نتیجه پوست شما است که رطوبت کافی را حفظ نمی کند. ممکن است پوست شما احساس محکم کند ، از نظر ظاهری پاپری داشته باشد یا خطوط کوچک و ریز را نشان دهد وقتی پوست شما به هم می چسبد.

نکات مربوط به مراقبت از پوست

برای مراقبت از پوست خشک ، می خواهید با استفاده از مرطوب کننده غنی هر روز - به ویژه بعد از شستن دست یا استحمام ، رطوبت را در رطوبت مهر و موم کنید. سعی کنید هوا را در خانه خود گرم و مرطوب نگه دارید تا به بهبودی کمک کند. از استفاده از صابون های خشن یا محصولات حاوی روغن مرکبات یا رایحه زیادی خودداری کنید.

از طرف دیگر ، اگر پوست شما کم آب شود ، حتماً به دنبال محصولات مبتنی بر آب باشید ، زیرا محصولات روغنی در واقع می توانند وضعیت پوست شما را بدتر کنند. از همه مهمتر ، مطمئن باشید که هر روز به اندازه کافی آب می نوشید!

پوست ترکیبی

چگونه می توان گفت پوست ترکیبی دارید

اگر در فهمیدن چه نوع پوستی مشکل دارید ، احتمالاً ترکیب آن است. آیا پوست شما در مناطق خاصی خشک است ، در حالی که در سایر موارد روغنی است؟پوست ترکیبی به راحتی توسط یک منطقه T روغنی (نوار در پیشانی و خط پایین بینی) و پوست خشک یا طبیعی در بقیه صورت تعریف می شود.

نکات مربوط به مراقبت از پوست

شما می خواهید از همان مواد تشکیل دهنده پوست روغنی و خشک مانند محصولات مبتنی بر الکل دوری کنید. نام بازی با پوست ترکیبی تعادل است. مناطق مشکل را با درمان های لکه دار جدا کرده و از تونرها یا کرم متعادل برای حتی پوست استفاده کنید.

پوست مستعد آکنه

چگونه می توان گفت پوست مستعد آکنه دارید

اگر به شکوفایی های مکرر (یا مواردی که هرگز به نظر نمی رسد از بین بروند) ، احتمالاً پوست مستعد آکنه دارید. این بدان معناست که منافذ شما تمایل دارند که به راحتی مسدود شوند و شما را نسبت به سایر انواع پوست مستعد ابتلا به سرهای سفید ، جوش های سرسنگ یا قنادی می کنند. شما می توانید پوست روغنی یا خشک داشته باشید و مستعد آکنه باشید.

نکته مهم: لکه های پوستی ممکن است لزوماً آکنه نباشد. در حقیقت ، نگرانی متداول پوست به نام روزاسه اغلب به عنوان "آکنه بزرگسالان" شناخته می شود زیرا می تواند باعث ایجاد علائم مانند آکنه شود. علائم دیگر این بیماری شامل گرگرفتگی ، رگ های خونی برجسته ، پوست غلیظ و لکنت یا سوزش است.(اگر این به نظر می رسد بیشتر شبیه پوست شما است ، به جای آن به بخش "حساس" بروید.)

نکات مربوط به مراقبت از پوست

از پاک کننده هایی که به طور خاص برای درمان آکنه تدوین شده اند ، و همچنین لایه برداری و مرطوب کننده هایی که به حداقل رساندن شکستگی کمک می کنند ، استفاده کنید. صورت خود را به آرامی تمیز کنید تا از تروما در مورد شکسته شدن موجود جلوگیری کنید و از ژل موضعی برای درمان و روشن کردن زخم آکنه استفاده کنید. به دنبال مواد تشکیل دهنده آکنه مانند اسید سالیسیلیک ، رس ، بنزوئیل پراکسید یا رتینول باشید.

پوست حساس

چگونه می توان گفت پوست حساس دارید

پوست حساس ممکن است در اثر ژنتیک ، آلرژی یا عوامل محیطی ایجاد شود. علائم این نوع پوست شامل موارد زیر است:

• پوستی که به راحتی شستشو می یابد
• بثورات و برآمدگی های مکرر
• پس از استفاده از یک محصول مراقبت از پوست ، لکنت یا سوزاندن
• واکنش منفی به عطر
• تکه های پوستی خشک ، پوسته پوسته و تحریک شده

نکات مربوط به مراقبت از پوست

شما باید هنگام انتخاب لوازم آرایشی مراقب باشید ، زیرا بیشتر مستعد ابتلا به تحریک ، قرمزی ، لکنت ، سوزاندن یا آکنه هستید. از عطرها و تحریک کننده هایی مانند الکل یا مواد ضد باکتریایی خودداری کنید. به دنبال محصولاتی با مواد افزودنی کمتری باشید و به دنبال کسانی باشید که دارای خاصیت آرامش ، شفابخش یا ضد التهابی هستند. بعضی اوقات ، استفاده از محصولات اشتباه می تواند باعث حساسیت پوست شما شود ، حتی اگر نوع پوست شما واقعاً حساس نباشد.

پوست بالغ

چگونه می توان گفت پوست بالغ دارید

در حالی که پوست همه با همان سرعت سن ندارد ، اما علائم نسبتاً جهانی هستند. ممکن است در اینجا و آنجا یا خشکی بیشتر از سالهای جوانی خود یک چین و چروک را مشاهده کنید. برای پوست بالغ تر ، ممکن است متوجه لکه دار شدن ، لکه های تیره ، کسل کننده و کم آبی بدن شوید.

نکات مربوط به مراقبت از پوست

پوست بالغ برای مقابله با آسیب های گذشته و آینده نیاز به مراقبت از پوست افزایش یافته است. هیچ زمان اشتباهی برای ایجاد یک روال ضد پیری با درمان های ترمیمی وجود ندارد ، که می تواند کلاژن را تقویت کند و همچنین در برابر متجاوزان محیط زیست و گردش مالی سلول محافظت کند.

این صفحه را به اشتراک بگذار

جسیکا گریفیتس

جسیکا گریفیتس نویسنده ای است که در لس آنجلس زندگی می کند. مقاله های او در مورد مو و روایت شده منتشر شده است. او عاشق بسیاری از موارد از جمله دال ، توله سگ ها و رویه های پلیس است. او به شدت معتقد است که هیچ راه اشتباهی برای خوردن ریس وجود ندارد.