چگونه با از دست دادن پول کنار بیاییم

نکاتی برای بهبودی ذهنی از مشکلات مالی گذشته و حرکت به چیزهای بزرگتر در زندگی شما

"می تواند, می خواهم, باید" (و یا برخی از تنوع این کلمات) چیزی است که پدر من دوست دارد به من می گویند زمانی که من از دست دادن و یا فرصت از دست رفته بازشماری. پاسخ نیمه طعنه با صداقت مهربان همیشه منجر به لبخندی مبهم می شود. دلیلش این است که چیزی شفا در مورد گفت: وجود دارد.

همه ما احساس کرده ایم که نیش از دست دادن مالی. اما وقتی به یک درد مداوم تبدیل می شود باید کاری در این مورد انجام دهید – زیرا در این صورت هر دو احساس بهتری خواهید داشت. شما و حساب بانکی شما.

خرد ظریف پدر من در مورد گذشته نگری در مورد سرمایه گذاران نیز صدق می کند. این به معنای حرکت با چشم انداز مناسب است. سارا نیوکامب اقتصاددان رفتاری مورنینگ استار میگوید:" به یاد داشته باشید که "ارزش" سبد سهام شما همیشه فرضی است تا زمانی که واقعا بفروشید. شما باید مجموعه ای از اوراق بهادار است که می تواند یک مقدار مشخصی اگر در بازار به فروش می رسد واکشی. "اما, شما برنامه ریزی برای فروش همه امروز?"می پرسد نیوکامب.

چرا زودتر فروختید?

اشتباهاتی که هنگام رها کردن پول مرتکب می شویم

چه شما منجر به فروش, فروش نیست, خرید و یا خرید است که اغلب خسته کننده, استرس زا و حتی ترس القا به تلاش برای کشف کردن. این احساسات می تواند یک مشکل باشد.

"مشکل این است که اگر ما به دنبال اطلاعات بیشتر هنگامی که ما احساس ترس ما ممکن است به راحتی بیشتر کار می کرد تا به دلیل برداشت ما از خطر را می توان تحت تاثیر جنبه های خطر اطلاعات خود را و متنی سرنخ مانند رنگ و گرافیک و جلوه های صوتی می گوید:" نیوکامب. "مطالعات متعدد نشان داده اند که ترس خود را می تواند نتایج منفی به نظر می رسد بیشتر احتمال دارد انجام یک جستجوی اطلاعات زمانی که شما در حال حاضر ترس می تواند بزرگ – به جای کاهش – ترس و اضطراب.”

اشتباه 1: تصمیم گیری تحت تاثیر ترس. سامانتا لاماس خاطرنشان می کند:" ضررها حتی بیشتر از سود بر ذهن ما سنگینی می کند "تجربه یک فقدان به طور کلی دو برابر بدتر از کسب همان مقدار است."این را با اینترنت ترکیب کنید, و به راحتی می توان در یک چرخه معیوب ترس قرار گرفت, ترس از از دست دادن و معاملات بد, به خصوص در عصر اینترنت.

احساسات از منبع اشتباه در زمان اشتباه می تواند به راحتی منجر به تکرار ظاهر در طرف اشتباه تجارت شود. نیوکامب توضیح میدهد:" اطلاعات ارزشمند است و ما باید به عنوان سرمایهگذار در مورد محصولات و خدماتی که میخریم تحقیق کنیم و قبل از خرید تحقیق کنیم.”

چگونه از دست دادن مالی حرکت کنیم

نیوکامب می گوید اگر به تعادل با رنگ قرمز نگاه کنید احساس استرس یا ترس می کنید, صاحب نظران و رستاخیزکاران را ساکت کنید. "این قطعا به شما کمک نمی کند تا در چارچوب ذهنی مناسب قرار بگیرید تا بهترین استدلال خود را انجام دهید.”

یکی از راه های رسیدن به چارچوب ذهنی مناسب تغییر روایت است. "هنگامی که نوسانات بازار وجود دارد و نمونه کارها من طول می کشد یک ضربه, من سعی می کنم به شکل مجدد وضعیت, می گوید: "لاماس," نوسانات بازار می تواند خیانتکارانه, اما همچنین می تواند یک فرصت برای خرید برخی از سرمایه گذاری با کیفیت برای قیمت های پایین باشد.”

در حالی که گرفتن یک دیدگاه جدید در از دست دادن خود را, شما هنوز هم مجاز به نگاه. اما با خود منصف باشید. نیوکامب میگوید: "سعی کنید روی بالاترین ارزش تخمینی لنگر نیندازید تا از نظر ذهنی خود را به بالاترین ارزش فرضی متصل کنید که داراییهای جمعی ممکن است برای شما تولید کرده باشند اگر همه را یکجا بفروشید اساسا خودتان را برای درد تنظیم میکنید. او می افزاید: "این بالاترین ارزش همیشه یک تخمین است نه یک واقعیت" و من فکر می کنم ما به این قدرت بیش از حد بر رفاه خود می دهیم.”

اگر شما پیدا کردن مشکلات مالی خود را در حال وزن بر شما, خارج شدن می تواند یک دنیا تفاوت را. "چیز دیگری که من سعی می کنم به انجام است از سر خود من, می گوید: "لاماس," مثلا, با در نظر گرفتن یک پیاده روی, داوطلبانه در جامعه من, و یا فقط کمک به یک دوست. کمک به دیگران می تواند به چشم انداز همه چیز کمک کند. با یک دولت تجدید و متعادل از ذهن, حتی از دست دادن مالی می تواند به نظر می رسد کمتر ترسناک.”

بخشی از کنترل مجدد سلامت عاطفی ما نیز شامل رها کردن است. نیوکامب میگوید:" برو و غصه بخور اگر نتوانی دوباره فرمش کنی باید به خودت اجازه بدهی حسش کنی. اگر شما مجبور به فروش و یا جریمه دارایی های کمتر از شما پرداخت می شود, وجود خواهد داشت درد. در این صورت احساس و پردازش ضرر در واقع مهم است تا ترس یا رنجش حل نشده تاثیری منفی بر تصمیمات سرمایه گذاری بعدی نداشته باشد.""تلفات واقعا فقط بخشی از بازی بازی," می افزاید: لاماس, "و امور مالی ممکن است هیچ تفاوتی. حتی نمونه کارها خوبی ساخته شده است که قرار گرفتن در معرض سهام قابل توجهی ارزش حدود یک سوم از ماه در طول عمر خود را از دست بدهند.”

ما همچنین باید مرزهای بین جهان سرمایه گذاری و ما را به خاطر سلامت عقل ما تنظیم کنیم. لاماس دوست دارد پس از باخت از یک برنامه ورود به سیستم استفاده کند: "بگو من مقداری در سبد سهام خود را از دست داده ام, به جای اینکه مدام چک کنم, من خودم را محدود می کنم فقط یک بار در روز یا کمتر چک کنم. به طور مداوم چک کردن در نمونه کارها خود را پس از شما تجربه از دست دادن تنها منجر به استرس بیشتر و, شاید پایین خط, اشتباهات رفتاری.”

• نتایج بد را با تصمیمات بد اشتباه نگیرید.

مرزهای ذهنی نیز مهم است برای ایجاد در سرمایه گذاری, بنابراین سعی کنید به نتایج بیش از حد شخصی – به ویژه هنگامی که شما در برابر قوانین احتمال هستید. انی دوک مذاکرات در مورد این در کتاب خود تفکر در شرط بندی , می گوید نیوکامب: "هر تصمیم ما را به عنوان سرمایه گذاران به احتمال نتایج خوب و احتمال نتایج بد. این خطر است. اگر شما یک تصمیم عالی, هنوز هم برخی از احتمال که به نوبه خود به شدت وجود دارد. همانطور که تصمیمات بد گاهی اوقات می تواند به خوبی رقم بخورد. نتیجه بد به این معنی نیست که شما انتخاب اشتباهی انجام داده اید. اگر من به شما شرط می بندم $1متر که بیگانگان بر روی زمین فردا زمین, گرفتن که شرط احتمالا یک تصمیم خوب, می گوید:" نیوکامب, "اگر توسط برخی از اتفاق تاریخ کیهانی ما توسط بیگانگان فردا بازدید, این تصمیم خود را به شرط یک بد را ندارد. این به سادگی بدان معنی است که نتیجه سقوط به 0.00000000000001% دسته از نتایج.”

این برنامه به شما امکان می دهد تا به صورت رایگان و بدون نیاز به برنامه های کاربردی و بدون نیاز به برنامه های کاربردی و بدون نیاز به برنامه های کاربردی و بدون نیاز به برنامه های کاربردی بپردازید این برنامه به شما امکان می دهد تا با استفاده از این نرم افزار به صورت رایگان و بدون نیاز به اطلاعات تماس با ما تماس بگیرید جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی جی اینستاگرام: